1、先用热水浸种10-15分钟，期间持续搅拌，再用温水浸种2-5小时，随即洗净种子并包裹至湿布中，放在25-30℃的地方催芽，待大部分种子露白即可播种。
2、将一次性塑料杯作为播种容器，播种后覆土浇水。
3、出苗后，待幼苗真叶数量达到4-6片即可移栽至花盆中，栽种量为1棵/盆。
一、盆栽丝瓜的种植方法
1、将种子放在60℃热水中不断搅拌浸泡10-15分钟，再在30℃温水中浸种2-5小时，洗净后用湿布（或纸巾）包好在25-30℃条件下催芽24-36小时，种子有2/3露白时播种。
2、将种子点播到一次性塑料杯中，覆土1-2厘米，并浇透水；也可直播于相应容器中，每穴2-3粒种子。温度合适时约5-7天发芽，温度较低时可覆膜保温。
3、适当浇水，4-6片真叶时选晴天午后定植，施足基肥（夏播的可少施或不施），每盆栽1株。
二、丝瓜的日常管理
1、喜强光，要求每天光照时间不少于8小时；耐高温、怕寒冷，生长适温25-30℃，气温不宜低于12℃，高温时不缺水肥仍生长旺盛；耐潮湿，需确保充足水分。
2、株高50厘米左右培土压蔓1次，高70厘米左右再培土压蔓1次，将蔓盘于土面并摘除侧蔓。整枝通常应在晴天下午进行。
3、雌花开始出现时设立支架，将蔓“之”字形引上棚架，约间隔2O厘米用绳子绑好以固定。
4、结第1个瓜前侧蔓要全部摘除，之后若侧采收蔓过多则摘除部分过密或较弱的侧蔓。侧蔓结2-3个瓜后摘心，生长中后期要适当摘除黄叶和老叶。
5、生长期间及时摘除卷须、大部分雄花和发育不良的瓜。必要时可人工授粉，一般在下午5-6点取当日开放的雄花进行授粉。
6、结瓜前每隔10天施1次腐熟有机肥，共施2次，注意防止偏施氮肥，结瓜后每周施腐熟有机肥1次。
7、生长前期可套种小白菜、菠菜等蔬菜，分利用空间。
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丝瓜的施肥方法，苗期要追施2-3次粪尿肥
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